Professionelle Online-Paarberatung
Online Paarberatung für Beziehungskrisen, Distanz und Beziehungsburnout
Jede Beziehungskrise ist anders.
Manche Paare spüren eine leise Distanz, die immer größer wird.
Andere geraten immer wieder in dieselben Konflikte.
Und viele wünschen sich nichts mehr, als sich wieder mit einem Blick verstehen zu können.
- Sich wieder nahe zu sein.
- Sich wieder als Paar zu spüren.
Deshalb biete ich strukturierte Formen der Begleitung an, die genau dort ansetzen, wo Sie gerade stehen.
Einzelgespräche – Raum für Sie als Person
Jedes meiner Programme enthält – nach dem kostenlosen Kennenlerngespräch – ein einstündiges Einzelgespräch vor den gemeinsamen Sitzungen.
Hier geht es darum,
- Sie als Person kennenzulernen,
- Ihre Ängste, Bedürfnisse und Belastungen zu verstehen,
- Ihr Tempo wahrzunehmen und
- eine vertrauensvolle Basis zu schaffen.
In besonderen Situationen sind auch Einzelgespräche möglich..
Der Transparenz und Fairness halber sollte Ihr Partner bzw. Ihre Partnerin darüber informiert sein.
PROGRAMM 1
Neue Basis schaffen
Besonders geeignet bei emotionaler Distanz, Beziehungsvakuum und dem Gefühl, nebeneinander her zu leben.
Für Paare, die spüren:
- Wir haben uns verloren.
- Wir leben nebeneinander her.
- Es fehlt an Nähe, Verbindung und echtem Austausch.
- Und gleichzeitig ist der Wunsch da, wieder zueinander zu finden.
Fokus
- Beziehungsvakuum verstehen
- Bedürfnisse erkennen
- Kommunikation wieder öffnen
- neue gemeinsame Werte entdecken
Ziel: Vom Nebeneinander wieder ins Miteinander finden.
Beinhaltet:
6 Doppelsitzungen à 90 Minuten
Dauer:
2 – 3 Monate
PROGRAMM 2
Konflikte verstehen und lösen
Wenn Gespräche eskalieren oder sich im Kreis drehen
Für Paare, die:
- immer wieder über dieselben Themen streiten
- sich missverstanden oder nicht gehört fühlen
- zunehmend erschöpft sind von Konflikten
- merken, dass die Beziehung an Substanz verliert
Fokus
- Konfliktanalyse
- Persönlichkeitsmuster erkennen und verstehen
- Mediation
- neue, verbindende Kommunikationswege entwickeln
Ziel: Konflikte nicht mehr als Belastung, sondern als Zugang zueinander nutzen.
Ideal bei wiederkehrenden Konflikten, Missverständnissen und zunehmender emotionaler Erschöpfung in der Beziehung.
Beinhaltet:
8 Doppelsitzungen à 90 Minuten
Dauer:
3 – 4 Monate
PROGRAMM 3
Beziehung neu gestalten
Bei tiefer Erschöpfung und Beziehungsburnout
Die intensivste Form der Begleitung.
Für Paare, die ihre Beziehung als dauerhaft belastend oder erschöpfend erleben (Beziehungsburnout), eine tiefgreifende Veränderung suchen und das Gefühl haben:
- So wie es ist, kann es nicht weitergehen.
- Wir haben uns selbst verloren.
- Es fehlt die Kraft, aber auch die Orientierung.
Hier geht es nicht nur um Konfliktlösung, sondern um eine grundlegende Neuausrichtung Ihrer Beziehung.
Fokus
- sich selbst und einander neu begegnen
- den Sinn der Partnerschaft wiederfinden
- emotionale Nähe und Vertrauen stärken
- alte Muster und Blockaden lösen
- Kommunikation nachhaltig verändern
- eine gemeinsame Zukunft bewusst gestalten
Ziel: Wieder ein echtes inneres Ja zur Beziehung finden – oder Klarheit darüber, was möglich ist.
Beinhaltet:
12 Doppelsitzungen à 90 Minuten
Dauer:
ca. 6 Monate
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt nach Buchung des passenden Programms im Voraus per Rechnung.
Nach Zahlungseingang vereinbaren wir gemeinsam die Termine (Zeitzone nach MEZ).
Kostenloses Kennenlerngespräch
In einem ersten Gespräch klären wir:
- wo Sie aktuell stehen
- was Ihre Beziehung belastet
- welche Form der Begleitung für Sie sinnvoll ist
Ganz in Ruhe.
Ohne Druck.
Und mit einem klaren aber immer auch menschlichen Blick auf Ihre persönliche Situation.
Wichtig zu wissen:
Als staatlich geprüfte psychologische Beraterin begleite ich Sie dabei, in herausfordernden Lebensphasen wieder Sinn und Orientierung zu finden.
Bitte beachten Sie: Meine Arbeit richtet sich an psychisch gesunde Menschen in Krisen- oder Umbruchsituationen. Sie ist eine reine Beratungsleistung und kein Ersatz für eine Psychotherapie. Mein Fokus liegt auf Ihrer aktuellen Lebensgestaltung und Ihrer Zukunftsfähigkeit, nicht auf der Heilung klinischer Krankheitsbilder. Die Bearbeitung von psychischen Erkrankungen mit Krankheitswert gehört in die Hände von Therapeuten oder Ärzten.